パーソナルトレーニング

navisの無料体験会‼

【主催】 株式会社 navis

【日時】 平成28年3月21日(月)　

12:00～14:00（2部制)

※下記【スケジュール】参照

【会場】 大阪市中央区南船場3-4-22

東道ビル3階　

心斎橋パーソナルトレーニングnavis

【講師】 桑野・西原・中多

【体験会内容】

「女性らしい美しい脚のラインを作るためのコンディショニング」

コンディショニングとは…

筋肉量を増やすトレーニングではなく、日常生活の悪い姿勢によって崩れた筋バランス、骨格ラインを正しく整えることで見た目にも美しく、カラダを機能的な状態にするための必須トレーニングです。

【スケジュール】

12:00～13:00

「ヒップアップ＆キレイなお尻をつくる為の3つのポイント」

13:00～14:00

「膝周りスッキリ＆脚のラインをキレイにする為の3つのポイント」

【定員】各部6名、合計12名

【受講料】無料

【申込方法】

navisフロントで直接予約

TEL→06-6245-6033

mail→info@navis-web.com

※mailでお申込の場合は3/21(月)の体験会にご参加希望の旨、お名前、携帯番号をご記入の上ご応募お願いいたします。

【申込期限】平成28年3月19日(土) 12:00迄

【備考】運動の出来る服装をご持参ください。