パーソナルトレーニングnavisの体験会
【主催】 株式会社 navis
【日時】
平成28年3月21日(月)
12:00～14:00（2部制)
※下記【スケジュール】参照
【会場】
大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階
心斎橋パーソナルトレーニングnavis
【講師】
桑野・西原・中多
【体験会内容】
「女性らしい美しい脚のラインを作るためのコンディショニング」
コンディショニングとは…
筋肉量を増やすトレーニングではなく、日常生活の悪い姿勢によって崩れた筋バランス、骨格ラインを正しく整えることで見た目にも美しく、カラダを機能的な状態にするための必須トレーニングです。
【スケジュール】
12:00～13:00
「ヒップアップ＆キレイなお尻をつくる為の3つのポイント」
13:00～14:00
「膝周りスッキリ＆脚のラインをキレイにする為の3つのポイント」
【定員】
各部6名、合計12名
【受講料】
無料
【申込方法】
navisフロントで直接予約
TEL→06-6245-6033
mail→info@navis-web.com
※mailでお申込の場合は3/21(月)の体験会にご参加希望の旨、お名前、携帯番号をご記入の上ご応募お願いいたします。
【申込期限】
平成28年3月19日(土) 12:00迄
【備考】
運動の出来る服装をご持参ください
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